Tag: Winterzeit

Kindliche Vorfreude

Könnt Ihr Euch an das Gefühl erinnern, das Ihr als Kinder hattet, wenn der Geburtstag immer näher rückte oder Weihnachten vor der Tür stand? Mit jedem Jahr verblasst die Erinnerung daran, dabei waren das mal so wichtige Ereignisse in unserem Leben.

Die andere Seite der Medaille

In meinem letzten Beitrag ging es darum, auch mal Nein zu sagen und sich die Zeit zu geben, die man braucht. Auch in der Weihnachtszeit und an Silvester, wo doch eine Einladung nach der anderen ins Haus flattert. Heute geht es um die andere Seite der Medaille. Was ist mit

Achtsam durch die Winterzeit

Gerade begrüßen wir den Winter, liebe Otter Crew. Was für mich eine magische Zeit ist, jagt anderen einfach nur kalte Schauer über den Rücken. Inzwischen konnte ich schon öfter beobachten, wie sich mit der „dunklen Jahreszeit“ auch die Stimmung mancher Menschen verfinstert. Sie werden reizbarer, müde, manchmal auch niedergeschlagen. Eine

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