Tag: Druck

Depression

Es geht uns gut, gerade läuft alles ganz normal und es gibt vermeintlich keinen Grund Trübsal zu blasen. Doch plötzlich schlägt sie zu: Die Depression. Vielleicht sofort in voller Pracht, vielleicht schleicht sie sich auch erstmal an. Oft ignorieren wir die Anzeichen, spielen herunter, dass es uns nicht gut geht,

Druck – auferlegt oder selbst kreiert?

Druck zu verspüren ist für die Meisten von uns sehr unangenehm. Er ist nicht immer schlecht, manchmal führt er dazu, dass wir kreativer werden, dass wir uns mehr abverlangen und neue Wege einschlagen müssen, um an unser Ziel zu gelangen. Manchmal ist es jedoch so, dass wir nach unserem Energieschub

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